2011年10月16日

15km完走しました♪


マラソンではありませんf^_^;)

チャリンコです(^ー^)ノ


午前中は雨がパラパラと降っていましたが、お昼頃から快晴♬

若干風は強めでしたが、運動不足解消に走りたくなりました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

一応主婦なので、買い物にも行かなきゃいけない…

しかも大根を買いたい!

徒歩やジョギングじゃあ買い物すれば帰りが大変。・゜・(ノД`)・゜・。

じゃチャリンコにすっぺ♬

早速チャリンコに空気を入れ、雑巾で適当にフキフキして(^^)

7・5km先のゆりの里へ♪

何度も坂道を登ったり下ったり(´Д` )

ええ、うちは田舎なんですよ…

15分ほど走ると、自宅から一番近いスーパーが見えて来ました(=´∀`)人(´∀`=)

「いけメンチカツ」とかお惣菜置いてるスーパーでっすf^_^;)

結構息が切れてきましたが(´Д` )

せっかくなので踏ん張ってゆりの里へ♪

それから30分立ち漕ぎやら、足全開でおっさん乗りしてみたりf^_^;)で到着*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

道中、竹の香りや甘い花の香りや、車の運転では発見出来ないものを体験できて

以外と、いやいやメッチャ楽しい*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

毎日往復2時間弱のサイクリングは無理かと思われますが(^◇^;)

気持ち良い汗を流すことができました(^ー^)ノ

目的地のゆりの里で大根と玉葱と卵を買い、帰宅途中のスーパーでサンマを購入しf^_^;)

帰宅してリュックを開けたら卵が2個割れていたのは内緒です\(//∇//)\


今日も気まぐれ日記にお付き合いありがとうございます(=´∀`)人(´∀`=)




posted by ニモ at 20:22| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月11日

マコモが。・゜・(ノД`)・゜・。


マコモ茸の季節です♫

しかし。・゜・(ノД`)・゜・。

台風でバキバキに折れてしまったが、なんとか踏ん張ってくれたマコモ。・゜・(ノД`)・゜・。

なんとかマコモ茸が実ったのはよいのですが…


私が夏の間、鬼怒川勤務でバタバタしている期間は旦那に植物さんの水やりを任せていたわけですが…

旦那はそれなりに頑張ってくれたようです…

でもね、マコモは大量に水をゴクゴク飲んでくれるんですよ。

見た目は普通にマコモ茸が実っているのですが、

ワサワサむしってがぶり、ムシャムシャ食べてみると…

パサパサじゃないですか。・゜・(ノД`)・゜・。

かなりショックです。


来年はたくさんお水あげなきゃねm(._.)m


あとポリバケツで育てるのは卒業して

田んぼがあれば地植えで頑張ってみようかと、検討中です( ̄^ ̄)ゞ




超気まぐれな日記に(汗)お付き合い頂きましてありがとうございます*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



posted by ニモ at 16:47| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月09日

リニューアルオープン

またまたご無沙汰してしまいましたm(._.)m

無事に夏のアルバイトも終了して千葉に帰って参りました( ̄^ ̄)ゞ

鬼怒川ではお猿さんともご対面でき☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

素晴らしいマイパワースポットも発見でき☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

楽しく充実した時間を過ごすことができました(^^)

神様ありがとう(=´∀`)人(´∀`=)って

何度独り言をつぶやいたことか、数えきれません(笑)


実は自宅のパソコンが老化してしまったため、生意気にもipad2を密かに購入しまして

鬼怒川では素晴らしい風景の写真をたくさんアップしよう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆なんて企んでいたのですが…

なんとipad2でのブログへ写真アップの方法が分からない(T_T)

調べてみたけど、超面倒なことに…(・・;)

気が付くと、10月。・゜・(ノД`)・゜・。


ってことで……

話はぶっ飛びますが(・・;)


ホームサロン本腰いれてリニューアルオープンすることになりました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆(繋がってないし…)

サロンメニューも決定しました(=´∀`)人(´∀`=)


10月12日にホームサロン、リニューアルオープンとなりました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


気になるメニューはこんな感じです♪


☆Body☆


・アヴィヤンガ(インディアン・フルボディマッサージ)
                        60分             \5000
インド伝承の予防医学「アーユルヴェーダ」の浄化全身マッサージです。使用する薬用オイルの効果が大きく、インドではメディカルマッサージとして健康維持に欠かせないものになっています。
受術後は水中にいるような体の軽さを実感できます。





・バリニーズフルボディ(ロングストロークマッサージ)
                       60分                \5000
ストレッチ、指圧、オイルのコンビネーションと、リズミカルでストロークの長い少し強めのタッチは、血液循環を良くし、むくみやコリをほぐします。





・背中のリフレッシュ         
30分               \3000
ストレッチ、指圧のあとオイルトリートメント。
仕上げに薬草スクラブで古い角質を除去します。





・ボディーケア
30分               \2000                
60分                \4000
お洋服のまま気軽に受けて頂けるボディーケア。






☆頭の休日☆


・インディアンヘッドスパ      
30分               \2000
頭部のアーマ(未消化物)を取り除く心地よいヘッドマッサージです。温めたオイルを額に落とし、ゆっくり頭皮と髪の毛になじませ、首、肩、頭部をマッサージします。
「頭の休日」と言える心地よさを実感できます。





・シロダーラ
60分               \7000
温かいオイルで頭全体を丁寧にマッサージした後、チャクラ(額の中央)にオイルを垂らし、脳と神経の疲れを取り脊髄まで健康に。
瞑想体験ができます。(オイルヘッドマッサージ20分→シロダーラ40分)






☆大満足(レッグ)☆


バリニーズレッグセラピー   
40分            \4000
バリの人々の脚健康法。
足裏から太ももまで脚全体のトータルフットケアです。
引き締め、殺菌、角質除去効果のあるホットパック(泥)付きで、
大満足いただけます。





フットリフレクソロジー      30分             \2500




                          

☆セットメニュー☆

・スパ三昧
インディアンヘッドスパ+オイルトリートメント  (アヴィヤンガorバリニーズフルボディ)
                                 90分       \6500
5000年の歴史ある、インド伝承医療のアーユルヴェーダトリートメント、ボディー(60分)ヘッド(30分)を浄化します。
老廃物を取り除き、水中にいるような体の軽さを実感できます。






・大満足スペシャル
インディアンヘッドスパ+バリニーズレッグセラピー 
                             70分   \5500





・頭の休日スペシャル
インディアンヘッドスパ+背中のリフレッシュ
                             60分   \4500

                   

ちょっと分かりにくいメニューかもしれませんが(・・;)
ご興味ある方、お問い合わせなどメッセージくださいませ♪


ナマステ♫(^^)

posted by ニモ at 23:06| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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